طحلب الاسبيرولينا الذي أصبح الآن ثورة في عالم الغذاء والدواء له فوائد عظيمة لصحة المراة تحديداً، وبما أن قضايا المرأة وصحتها هي من أولويات الحلووول فكان من اللازم علينا عدم إهمال هذا الغذاء الخارق، وبيان فوائده الهائلة لصحة وجمال المرأة. فهو ضروري لصحة البشرة،والوجه، والشعر، والأظافر ومشاكل الوزن والتغذية، ويلعب دوراً مهماً في التوازن الهرموني عند النساء.
 |
| فوائد الاسبيرولينا لصحة المرأة ( بشرة- شعر -أظافر -الوزن ) |
فوائد الاسبيرولينا للبشرة
تناول الاسبيرولينا بانتظام يعتبر طريقة طبيعية للحفاظ على مرونة البشرة وشبابها. فالاسبيرولينا مصدر غني جداً بفيتامين أ على شكل بيتا كاروتين، وهو مضاد الأكسدة المعروف بقدرته على الحفاظ على البشرة سليمة وصحية. والبيتاكاروتين يساعد في إبطاء تقدم عمر البشرة والذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية الضارة. كما أنه يحمي البشرة من حروق الشمس.
والأسبيرولينا أيضاً تعتبر من أهم المصادر الغذائية لمضادات الأكسدة، وتساعد على تنفس البشرة وتزويدها بالأوكسجين الكافي، ويحمي البشرة من الأضرار الناجمة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية. كما تحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية المتعددة و حمض لينولينيك جاما الذي يساعد على الحصول على بشرة ذات مرونة مثالية.
فوائد الاسبيرولينا للشعر والاظافر
بالنسبة للشعر فإن الأسبيرولينا هي الوسيلة الطبيعية لتقوية الشعر ولمعانه. ليس فقط لأنها مصدر للبروتين الكامل محتويةً على كل الأحماض الأمينية الأساسية. وهي أيضاً مصدر جيد للحديد الذي يعالج تساقط الشعر الناتج عن نقص الحديد. وهي باعتبارها مصدر مهم للدهون الأمينية الأساسية فإن الأسبيرولينا تساعد على تحسين قوام الشعرة وتمنع جفاف وتكسر الشعر. وأخيراً بوجود كميات كبيرة من فيتامين B كومبلكس فإنها تسهم في الحصول على شعر صحي. وبنفس الطريقة فإنها تقوي الأظافر خاصة بواسطة ما تحتويه من الكاروتينويدات والحديد والأحماض الأمينية الأساسية وفيتامين بي كومبلكس.
والاسبيرولينا هي مصدر غني جداً بمضادات الأكسدة القادرة على مكافحة الجذور الحرة التي تحافظ على شباب البشرة ونضارتها. وتساعد على تجنب الشيخوخة المبكرة وتحمي تركيبة البشرة والشعر والأظافر، كما أنها تساعد على التخلص من السموم وتحمي خلايا الجسم من الأضرار البيئية والسموم الأخرى. وقد أظهرت الدراسات التي تمت على الحيوانات أن الاسبيرولينا قدرة على الحماية من الآثار الضارة للسموم على مستوى الكبد والقلب، والكلى والجينات وذلك لغناها بالكلوروفيل، والفيكوكيانين والغلوتاثيون وغيرها.
 |
| فوائد الاسبيرولينا للشعر والاظافر |
طريقة الاستعمال داخليا
اسبايرولينا غذاء سوبر يمكن تبدء تتناوله حبة قبل الوجبات بساعة اما اذا كان مسحوق تؤخذ نصف ملعقة شاي ممسوحة ثم في الاسبوع الثاني تزيد الكميات كذلك الاسبوع الثالث، ولا ننسى شرب قدح ماء مع سبايرولينا حبوب او اكثر اما المسحوق يمزج مع الماء او مع عصير ويشرب.
طريقة الاستعمال خارجيا
تخلط بودرة سبيرولينا مع لوشن الصبار الوفيرا وزيت جانو او زيت الاطفال اوزيت جوز الهند والاعطائة رائحة طيبة يمكن نرش علية من عطر فيحاء نضع منه للشعر والبشرة بعد الحمام كذلك مرة باليوم وحتى مرتين لانه طبيعي تمتصه الفروة والبشرة وهذه الخلطة نافعة لمشاكل الشعر والقشرة وحب الشباب وأمراض الصدفية والاكزيما والفطريات وترطيب البشرة وتغذيتها. ملاحظة من المهم استعمال سبيرولينا للشعر والبشرة داخليا ،من باب الوقاية فأنا أدعم جسمي بسبايرولينا قبل المرض وهنا نطمح لنشر ثقافة الوقاية بالغذاء الصحي.
تنبيه
سبايرولينا وحدها قابلة للاكل حتى عند خلطها بزيت جوز الهند اما غير ذلك ممنوع اكلها وتستعمل خارجي اي بعد خلطها مع لوشن الصبار الوفيرا وزيت جانو او زيت الأطفال.
فوائد الاسبيرولينا لانقاص الوزن
بالنسبة لمشاكل الوزن فالاسبيرولينا بما تحتويه من قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية منخفضة،فإنها تساعد على فقدان الوزن بشكل طبيعي إن تم تناولها قبل الوجبات، فهي تعطي شعوراً بالشبع وبالتالي تقلل الكمية التي يمكن أن يتناولها الشخص، وبالتالي تقل الوجبات الخفيفة التي يتم تناولها بين الوجبات الرئيسية. وتجعل الشعور بالجوع يتأخر كثيراً بسبب ما تحتويه من البروتين الكامل مع كل الأحماض الأمينية الأساسية التي ترفع من مستوى الجلوكوز في الدم. وفي النهاية فهي تحفز الأيض، وتسهم في حرق الدهون. وتخفض نسبة الكوليسترول والترايجليسريدات في الدم.
كما سبرولينا تحافظ على مستويات الجلوكوز في الدم بعد انقطاع الطمث أو المصابات بسكر الدم بذلك يساعد على الحفاظ على الوزن في معدل طبيعي ويقي من الشيخوخة المبكرة والمشاكل المتعلقة بها لدى النساء.
في الختام
والان متابعينا الاحبه :
1: بعد أن تعرفتم على كل هذه القيم الصحية في سبرولينا dxn ليس لديك أي عذر اتجاه صحتك وصحت اسرتك ماعليك الا ان تستهلكها من شركة dxn.كذلك يمكن ان تسوقهما لتنشر الخير والصحه للعالم لكن اولا يجب تحصل على رقم عضوية.
2: لو عندك استفسارات يمكن كتابة تعليق في المدونة أو التواصل باحد وسائل التواصل الاجتماعي.
3: فضلا قم بمشاركة هذه المدونة مع الأهل والأصدقاء لتعم المنتجات الصحيه ويبتعدو عن الاطباء لان غذائك دوائك.
4:إذا كنت قد جربت سبرولينا dxn قم بمشاركة تجربتك في التعليقات ليستفيد الجميع وقد تكون بذلك قد ساعدت مريض لشفاء أو سليم للحفاظ على صحته وتنال الأجر وثواب من الله.
طريقة الحصول على سبايرولينا
اتبع أحد الطرق بتخفيض ….
اولا: يفضل الحصول على رقم عضوية انقر هنا
ثانيا: يمكن تطلب المنتج برقم التخفيض 149002447 من أي فرع في العالم لشركة DXN.
ثالثا: التواصل معنا واتساب
