استشارة الطبيب هي الخيار الأفضل، ولكن هناك علاجات طبيعية قد تساعدك وحدها في الشفاء وأحيانا تكون اكبر عون ومساعد مع علاج الطبيب، مثل مكملات DXN الطبيعية العضوية الفائقة التي سنتحدث عنها بالتفصيل في هذه المقالة ...
السعال
وهو حالة يقوم بها الجسم بتنظيف مجرى التنفس من أي عوالق، ويحمي الرئتين من الجسيمات المستنشقة، لكن قد يصبح السعال مزمن. هنالك طرق علاجية مختلفة للسعال سوا منزلية بمنتجات dxn للأطفال والبالغين أو من خلال زيارة مركز الرعاية الصحية.
 |
| فوائد الكحة وعلاجها |
فوائد الكحة وعلاجها
الكحة مزعجة بأنواعها، لكنها تُساعد الجسم على تنظيف الجهاز التنفسي من بعض المهيجات مثل الدخان، والبلغم، والغبار والجراثيم، وغالبًا ما يكون العلاج المنزلي ذو نتائج طيبه. كذلك تنتج الكحة عن المعاناة من أمراض تستهدف الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والأنفلونزا.
١- الإصابة بنزلات البرد.
٢- الإصابة بالحساسية.
٣- الإصابة بارتجاع المريء.
٤- التدخين.
٥- الالتهاب الرئوي.
٦- العدوى الفيروسية أو البكتيرية.
٧- تناول بعض الأدوية.
٨- التهاب القصبات الهوائية المزمن.
٩- الأنيميا.
١٠- تلف الحبال الصوتية.
١١- التنقيط الأنفي الخلفي.
١٢- الفشل القلبي.
ثانيا، احتفظ بالهواء في رئتيك لمدة ٨ ثوانٍ.
ثالثا، قم ببطء بزفير الهواء بشكلٍ متساوٍ من خلال فمك، واستمر في التنفس بشكلٍ عميق ومنتظم.
رابعا، تأكد من التطبيق الصحيح لهذة الطريقة قد تحتاج لتكرارها لتشعر بالتحسن.
1- شراب حليب النمور ليكنوسوس.
2- فطر النمور
3- زيمنت حلوى النعناع.
4- دهن الظهر وصدر بكريم شجرة الشاي.
5- عطر dxn.
6- الغرغرة بملح dxn.
7- اليمونزي.
8- شاي لينجزي.
9- حساء سبيرولينا سيريال.
10- العسل من dxn.
1- تناول عسل dxn
العسل لزج بذلك يغلف بطانة الحلق، مما يخفف من الكحة، ويعد العسل أحد أقدم العلاجات المستخدمة في علاج الكحة وإذابة البلغم ويمكن خلط ملعقة منه مع الماء الدافئ من فلتر dxn او مع شاي لينجزي أو شراب اليمونزي.
2- تناول مشروبات البروبيوتيك (Probiotics):
تناول مشروبات dxn مثل المورينزي والكورديباين وليكنوباين فهي تحتوي على إنزيمات مفيدة تساعد في الحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء ويحمي المعدة من الارتجاع وبالتالي تحد من مسببات السعال.
3- تناول اناناس DXN
لأنه يحتوي على انزيم البروميلين الذي قد يساعد في علاج السعال. ومجموعة الانناس هي مربى الانانس وعصير والكورديباين ولجنوباين.
4- أخذ نعناع dxn
زي منت حلوى النعناع ننصح باستعمالها أثناء الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا لان النعناع يحتوي على المنثول المهدئ للحلق، والذي يعمل كمزيل للاحتقان، مما يساعد على تكسير المخاط المسبب للسعال، ويمكن استعماله كمحلي لشاي لينجزي عدة مرات يوميًا. كذلك استعمال معجون أسنان جانوزي لة دور علاجي للفهم والجهاز التنفسي لان يحتوي على النعناع.
5- الغرغرة بملح dxn
ملح دي اكس ان صحي، لذلك مزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب، وتستعمله للغرغرة عدة مرات يوميًا، تعد أكثر العلاجات فعالية لالتهاب الحلق والسعال الرطب، يمكن أن يقلل الماء المالح من البلغم والمخاط في مؤخرة الحلق ويساعد على قتل البكتيريا ، مما يقلل الحاجة إلى السعال.
ويجب تجنب إعطاء الماء المالح للأطفال الصغار، فقد لا يتمكنون من الغرغرة بشكل صحيح، مما قد يتسبب في ابتلاع الماء المالح، وهو أمر خطير.
6- تناول السوائل الدافئة
من المهم ترطيب الجسم وتخفيف الاحتقان عند الاصابة بالكحة و الرشح والعطاس، لذلك لايوجد افضل من مشروبات dxn مثل شوربة سيريال سبيرولينا و سيريال الكورديسبس و شاي لينجزي والميونيزي وايضاً يمكن أخذ الماء الدافئ ومرق الدجاج.
7- التدفئة واستنشاق البخار
قم باستنشاق البخار بوضع رأسك فوق وعاء من الماء الساخن ووضع منشفة على رأسك ولكن بحذر، وهذا قد يساعد في ترطيب الجهاز التنفسي وتخفيف الكحة. ومن الأفضل إضافة القليل من معجون جانوزي إلى الماء لأنه يحتوي على النعناع.
8- تجنب التدخين والملوثات
ينصح بتجنب التدخين النشط والتعرض للملوثات البيئية التي يمكن أن تزيد من تهيج الجهاز التنفسي ويسبب الكحة.
9- الراحة والنوم الجيد
الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم الجيد يمكن أن يساعد في تقليل التهيج وتخفيف السعال.
أسباب الكحة
تشمل أسباب الإصابة بالسعال التالي:١- الإصابة بنزلات البرد.
٢- الإصابة بالحساسية.
٣- الإصابة بارتجاع المريء.
٤- التدخين.
٥- الالتهاب الرئوي.
٦- العدوى الفيروسية أو البكتيرية.
٧- تناول بعض الأدوية.
٨- التهاب القصبات الهوائية المزمن.
٩- الأنيميا.
١٠- تلف الحبال الصوتية.
١١- التنقيط الأنفي الخلفي.
١٢- الفشل القلبي.
التخلص من الكحة في ثواني
أولاً، تنفس بعمق.ثانيا، احتفظ بالهواء في رئتيك لمدة ٨ ثوانٍ.
ثالثا، قم ببطء بزفير الهواء بشكلٍ متساوٍ من خلال فمك، واستمر في التنفس بشكلٍ عميق ومنتظم.
رابعا، تأكد من التطبيق الصحيح لهذة الطريقة قد تحتاج لتكرارها لتشعر بالتحسن.
 |
| علاج الكحة بمكملات dxn |
علاج الكحة بمكملات dxn
زيارات الطبيب هي الأهم في العلاج لكن هنالك مساعدات طبيعية منها1- شراب حليب النمور ليكنوسوس.
2- فطر النمور
3- زيمنت حلوى النعناع.
4- دهن الظهر وصدر بكريم شجرة الشاي.
5- عطر dxn.
6- الغرغرة بملح dxn.
7- اليمونزي.
8- شاي لينجزي.
9- حساء سبيرولينا سيريال.
10- العسل من dxn.
علاج الكحة منزلياً باستعمال مكملات dxn الصحية
بإمكانك علاج السعال بطرق منزلية بسيطة، تتمثل في:1- تناول عسل dxn
العسل لزج بذلك يغلف بطانة الحلق، مما يخفف من الكحة، ويعد العسل أحد أقدم العلاجات المستخدمة في علاج الكحة وإذابة البلغم ويمكن خلط ملعقة منه مع الماء الدافئ من فلتر dxn او مع شاي لينجزي أو شراب اليمونزي.
2- تناول مشروبات البروبيوتيك (Probiotics):
تناول مشروبات dxn مثل المورينزي والكورديباين وليكنوباين فهي تحتوي على إنزيمات مفيدة تساعد في الحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء ويحمي المعدة من الارتجاع وبالتالي تحد من مسببات السعال.
3- تناول اناناس DXN
لأنه يحتوي على انزيم البروميلين الذي قد يساعد في علاج السعال. ومجموعة الانناس هي مربى الانانس وعصير والكورديباين ولجنوباين.
4- أخذ نعناع dxn
زي منت حلوى النعناع ننصح باستعمالها أثناء الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا لان النعناع يحتوي على المنثول المهدئ للحلق، والذي يعمل كمزيل للاحتقان، مما يساعد على تكسير المخاط المسبب للسعال، ويمكن استعماله كمحلي لشاي لينجزي عدة مرات يوميًا. كذلك استعمال معجون أسنان جانوزي لة دور علاجي للفهم والجهاز التنفسي لان يحتوي على النعناع.
5- الغرغرة بملح dxn
ملح دي اكس ان صحي، لذلك مزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب، وتستعمله للغرغرة عدة مرات يوميًا، تعد أكثر العلاجات فعالية لالتهاب الحلق والسعال الرطب، يمكن أن يقلل الماء المالح من البلغم والمخاط في مؤخرة الحلق ويساعد على قتل البكتيريا ، مما يقلل الحاجة إلى السعال.
ويجب تجنب إعطاء الماء المالح للأطفال الصغار، فقد لا يتمكنون من الغرغرة بشكل صحيح، مما قد يتسبب في ابتلاع الماء المالح، وهو أمر خطير.
6- تناول السوائل الدافئة
من المهم ترطيب الجسم وتخفيف الاحتقان عند الاصابة بالكحة و الرشح والعطاس، لذلك لايوجد افضل من مشروبات dxn مثل شوربة سيريال سبيرولينا و سيريال الكورديسبس و شاي لينجزي والميونيزي وايضاً يمكن أخذ الماء الدافئ ومرق الدجاج.
7- التدفئة واستنشاق البخار
قم باستنشاق البخار بوضع رأسك فوق وعاء من الماء الساخن ووضع منشفة على رأسك ولكن بحذر، وهذا قد يساعد في ترطيب الجهاز التنفسي وتخفيف الكحة. ومن الأفضل إضافة القليل من معجون جانوزي إلى الماء لأنه يحتوي على النعناع.
8- تجنب التدخين والملوثات
ينصح بتجنب التدخين النشط والتعرض للملوثات البيئية التي يمكن أن تزيد من تهيج الجهاز التنفسي ويسبب الكحة.
9- الراحة والنوم الجيد
الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم الجيد يمكن أن يساعد في تقليل التهيج وتخفيف السعال.
علاج الكحة طبيًا
قد لا تتحسن على العلاجات المنزلية في تخفيف الكحة مما يشكل معاناة طول اليوم وعند النوم لذلك يجب إلذهاب للطبيب المختص في العيادة أو المركز الصحي وقد يصف لك أدوية مثل المقشعات، أو مثبطات السعال أو المضادات الحيوية كعلاجٍ للكحة. |
| خطوات الوقاية من الكحة |
خطوات الوقاية من الكحة
1- تجنب العوامل المسببة للكحةالابتعاد عن مسببات السعال مثل الازدحامات في فصل الشتاء حيث تنتشر الانفلونزا والزكام كذلك الابتعاد عن ملوثات الهواء والتدخين.
2- تقوية الجهاز المناعي
الحفاظ على صحة جهاز المناعة الخاص بك يمكن أن يكون سلاحًا فعالًا للوقاية من الكحة. يوجد العديد من الطرق لتعزيز جهاز المناعة، بما في ذلك:
١- الآكل الصحي الغني بالمعادن والفيتامينات والأفضل العضوي و مكملات dxn رقم واحد.
٢- ممارسة النشاط البدني يوميا و بانتظام مثل المشي.
٣- النوم الكافي يعتبر طبيب مجاني لتقوية المناعة.
٤- تجنب الإجهاد الزائد او المفرط.
3- الاهتمام بالتغذية لعلاج السعال
بغض النظر عن سبب الكحة، فإن التغذية السليمة تلعب دورًا هامًا في علاجها وتخفيف حدتها. هنا بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الكحة وتقوية الجهاز التنفسي مثل:
ا- عسل دكسن : وهو مضاد حيوي طبيعي يهدئ التهاب الحنجرة ويخفف السعال.
ب- الشاي dxn : يحتوي الشاي dxn الصحي على مضادة للالتهابات ومهدئة للحلق مثل شاي لينجزي واليمونزي.
4- تناول الأطعمة التي تعزز عمل الجهاز التنفسي
ا- الأطعمة الغنية بفيتامين C: مثل شراب الليمونزي، فإنها تعزز صحة الجهاز التنفسي وتساعد في تخفيف التهابات الحنجرة والصدر.
ب- الأسماك الدهنية: مثل سمك السلمون والتونة، تحتوي على أحماض دهنية أوميغا 3 التي تساعد في تقوية الجهاز التنفسي وتقليل الالتهابات.
5- تجنب التواصل المباشر مع الأشخاص المصابين.
أنواع السعال أو الكحة أنواع كثيرة، وهي:
1- الكحة الجافة.2- الكحة الرطبة.
3- الكحة الناتجة عن الأدوية.
4- الكحة الموسمية.
5- الكحة الليلية.
6- السعال المزمن.
7- السعال الصباحي.
8- السعال الديكي.
9- السعال النباحي.
 |
| علاج الكحة الليلية اثناء النوم |
علاج الكحة الليلية اثناء النوم
هل لاحظت من قبل أن إصابتك بالكحة تزداد أثناء ساعات الليل وتشتد؟ لذا علاج الكحة الليلية يعد من أهم الأمور التي يجب عليك معرفتها في هذا الصدد:١- تناول شاي لينجزي مع عسل دي اكس ان:
قبل خلودك للنوم يمكن ان تشرب كوب من شاي وعسل dxn الصحي لأنه ينظف المجاري التنفسية من المخاط كذلك شرب الماء.
٢- ارفع رأسك أثناء النوم
حتى لا يتراكم المخاط وبالتالي تتهييج منطقة الحلق، لذلك حاول رفع الرأس باستخدام وسادة أثناء النوم.
٣- استنساق البخار
يساعد استنشاق البخار على إذابة البلغم وتخفيف الاحتقان، كما أنّه يُهدئ الحلق ويُرطبه، بالتالي ستشعر براحة أكبر عند خضوعك لجلسات البخار.
٤- تجنب التعرض للأتربة أو الدخان، أو شعر الحيوانات.
لان الاتربة والتدخين قد يُهيج الجهاز التنفس كيلك تجنب الجلوس بالقرب من المدخنين.
٥- عالج السبب
مثل علاج الارتداد المعدي المريئي وعدم إهماله، إذا كان يسبب لك السعال أثناء الليل.
شاهد الفيديو
طريقة شراء مكملات دي اكس ان
اتبع أحد الطرق بتخفيض ….- اولا: يفضل الحصول على رقم عضوية انقر هنا
- ثانيا: يمكن تطلب المنتج برقم التخفيض 149002447 من أي فرع في العالم لشركة DXN.
- ثالثا: التواصل معنا واتساب.
اكتمل بحمد الله